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不可不知的春季饮食调养原则
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5种有毒蔬菜 春季别随便吃
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春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。营养专家建议,春季饮食调养,必须遵循一定原则,有些食物宜多吃,有些食物则是少吃为妙。一些春季会出现的“症状”,也可以通过饮食来调理。
 
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